Intensive Begleitung 1:1
online

Während 4 / 8 / 12 Wochen

Für wen ist die 1:1 Begleitung

• Für Menschen, die unter emotionalen Blockaden leiden
Gefühle von Angst oder Unsicherheit: Wenn Sie regelmäßig mit Ängsten, Selbstzweifeln oder Unsicherheiten zu kämpfen haben.
Emotionale Traumata: Personen, die an Bindungs-und Entwicklungstraumata leiden.
Gefühl der Überwältigung: Wenn Sie sich häufig überfordert fühlen und Schwierigkeiten haben, Ihre Emotionen zu kontrollieren.

•Menschen, die ihre emotionale Resilienz stärken wollen
Stressmanagement: Personen, die Techniken und Strategien suchen, um besser mit Stress umzugehen.
Achtsamkeit und Selbstfürsorge: Menschen, die ihre Fähigkeit zur Selbstfürsorge und Achtsamkeit verbessern möchten.
Emotionale Stabilität: Aufbau einer stabileren emotionalen Grundlage, um Herausforderungen gelassener zu begegnen.

• Menschen, die sich nach persönlicher Transformation und Wachstum sehnen
Selbstentwicklung: Personen, die sich kontinuierlich weiterentwickeln und ihr volles Potenzial entfalten möchten.
Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl: Unterstützung beim Aufbau eines gesunden Selbstbewusstseins und Selbstwertgefühls.
Beziehungen und Kommunikation: Verbesserung von zwischenmenschlichen Beziehungen und Kommunikationsfähigkeiten

• Für Menschen auf der Suche nach persönlicher Weiterentwicklung:
Personen, die sich selbst besser verstehen und ihr volles Potenzial ausschöpfen möchten, können durch die Arbeit an tief liegenden emotionalen Wunden ihre Selbstfindung und persönliche Entwicklung vorantreiben.

Tom

Körperorientierter Traumatherapeut

Bist du interessiert und hast noch Fragen?
Dann kontaktier mich für ein kostenloses und unverbindlichen Gespräch.
Ich freue mich auf dich

079 107 35 50

Der erste Schritt zur Transformation

4 Wochen 1:1 Begleitung
online

Was dich erwartet

Eröffnungsgespräch
(live oder online)
4x Online Sessions
(wöchentlich)
Übungen und Meditationen zur Begleitung
(Audio&Video)
Themenspezifische Unterlagen
– Basic Training
-Emotionale Selbstregulationsmethode
– Heilungsprozess

CHF 1100.-

Melde dich hier an

Vertiefung und Weiterentwicklung

8 Wochen 1:1 Begleitung
online

Was dich erwartet

Eröffnungsgespräch
(live oder online)
8x Online Session
(wöchentlich)
Übungen und Meditationen zur Begleitung
(Audio&Video)
Themenspezifische Unterlagen
– Basic Training
-Emotionale Selbstregulationsmethode
– Heilungsprozess

CHF 2200.-

Melde dich hier an

Ganzheitliche Transformation

12 Wochen 1:1 Begleitung
online

Was dich erwartet

Eröffnungsgespräch
(live oder online)
12x Online Sessions
(wöchentlich)
Übungen und Meditationen zur Begleitung
(Audio&Video)
Themenspezifische Unterlagen
– Basic Training
-Emotionale Selbstregulationsmethode
– Heilungsprozess

CHF 3300.-

Melde dich hier an

Intensive Begleitung

Willkommen zu deinem persönlichen Weg der emotionalen Heilung und Transformation!

Mein Online-Begleitungsangebote bietet Dir maßgeschneiderte Unterstützung und Werkzeuge, um emotionale Blockaden zu lösen, dein Wohlbefinden zu steigern und dein volles Potenzial zu entfalten. Wähle das Programm, das am besten zu deinen Bedürfnissen passt: 4, 8 oder 12 Wochen.

4-Wochen-Programm: Der erste Schritt zur Transformation

In unserem 4-wöchigen Programm legen wir den Grundstein für deine emotionale Heilung. Was dich erwartet:

  • Wöchentliche Coaching-Sitzungen: Persönliche 1-zu-1-Sitzungen, um deine aktuellen Herausforderungen zu identifizieren und erste Lösungsansätze zu entwickeln.
  • Emotionale Bestandsaufnahme: Eine eingehende Analyse deiner emotionalen Muster und Blockaden.
  • Praktische Übungen: Tägliche und wöchentliche Übungen zur Stärkung deiner emotionalen Resilienz.
  • Unterstützung bei Zielsetzung: Hilfe bei der Definition klarer, erreichbarer Ziele für deine emotionale Gesundheit und persönliches Wachstum.

8-Wochen-Programm: Vertiefung und Weiterentwicklung

Das 8-wöchige Programm bietet eine intensivere Begleitung und Vertiefung der erlernten Techniken. Das kannst du erwarten:

  • Intensivierte Coaching-Sitzungen: Wöchentliche Sitzungen zur tieferen Auseinandersetzung mit Ihren Themen und zur kontinuierlichen Fortschrittskontrolle.
  • Erweiterte Übungen: Komplexere und individuell angepasste Übungen zur Förderung tiefergehender emotionaler Heilung.
  • Mindfulness- und Achtsamkeitstraining: Einführung in verschiedene Techniken zur Förderung von Achtsamkeit und innerer Ruhe.
  • Ressourcen und Tools: Zugang zu exklusiven Materialien, Meditationen und Selbsthilfetools.

12-Wochen-Programm: Ganzheitliche Transformation und Nachhaltigkeit

Das umfassendste Programm über 12 Wochen ist darauf ausgelegt, tiefgreifende Veränderungen und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Sie können erwarten:

  • Umfassende Coaching-Begleitung: Regelmäßige Sitzungen, die es dir ermöglicht, dich intensiv mit deinen emotionalen Herausforderungen auseinanderzusetzen und dauerhafte Lösungen zu finden.
  • Individuell angepasste Pläne: Ein auf dich zugeschnittener Plan, der alle Aspekte deiner emotionalen und mentalen Gesundheit abdeckt.
  • Erweiterte Achtsamkeits- und Meditationspraktiken: Vertiefte Praktiken zur Förderung von Gelassenheit, innerem Frieden und emotionaler Stabilität.

Warum unser Programm?

Unsere Angebote basieren auf fundierten Methoden der Psychologie, Achtsamkeit und ganzheitlichen Gesundheitsansätzen. Mit unserer einfühlsamen und professionellen Begleitung helfen wir Ihnen, sich selbst besser zu verstehen, emotionale Heilung zu erfahren und ein erfüllteres Leben zu führen.

Starten Sie noch heute Ihre Reise zur emotionalen Heilung und persönlichen Transformation. Wir sind für Sie da!

Leistungen 8 Wochen

Eröffnungsgespräch  (ca.60min)
Situations- und Körper check-up

8x Neurosensensitive Körperbehandlung (à ca 60-75min)
wöchentlich
Im Körper gehaltene und/oder verdrängte Themen über eine sanfte neurosensitive Behandlung lösen bzw. berühren. Regulation von somatischen Stressmustern

8x Integrations-Session (à ca 45-60min)
Besprechung und Integration des Erlebten 1-2 Tage nach der Behandlung.
Vermittlung von psychotraumatologisches Wissen.
Auseinandersetzung mit Verhaltensmuster und Glaubensmuster.
Angeleitete Präsenzübungen

Zugang zu Audio & Video Bereich
Präsenzübungen
Meditationen

Unterlagen (PDF)
– Basic Training
– Einführung Trauma
– Selbstregulation

Melde dich hier an

Leistungen 12 Wochen

Eröffnungsgespräch  (ca.60min)
Situations- und Körper check-up

12x Neurosensensitive Körperbehandlung (à ca 60-75min)
wöchentlich
Im Körper gehaltene und/oder verdrängte Themen über eine sanfte neurosensitive Behandlung lösen bzw. berühren. Regulation von somatischen Stressmustern

12x Integrations-Session (à ca 45-60min)
Besprechung und Integration des Erlebten 1-2 Tage nach der Behandlung.
Vermittlung von psychotraumatologisches Wissen.
Auseinandersetzung mit Verhaltensmuster und Glaubensmuster.
Angeleitete Präsenzübungen

Zugang zu Audio & Video Bereich
Präsenzübungen
Meditationen

Unterlagen (PDF)
– Basic Training
– Einführung Trauma
– Selbstregulation

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Leistungen 6 Monate

Eröffnungsgespräch  (ca.60min)
Situations- und Körper check-up

12x Neurosensensitive Körperbehandlung (à ca 60-75min)
wöchentlich
Im Körper gehaltene und/oder verdrängte Themen über eine sanfte neurosensitive Behandlung lösen bzw. berühren. Regulation von somatischen Stressmustern

12x Integrations-Session (à ca 45-60min)
Besprechung und Integration des Erlebten 1-2 Tage nach der Behandlung.
Vermittlung von psychotraumatologisches Wissen.
Auseinandersetzung mit Verhaltensmuster und Glaubensmuster.
Angeleitete Präsenzübungen

Zugang zu Audio & Video Bereich
Präsenzübungen
Meditationen

Unterlagen (PDF)
– Basic Training
– Einführung Trauma
– Selbstregulation

Melde dich hier an

Tom

Körperorientierter Traumatherapeut

Bist du interessiert und hast noch Fragen?
Dann kontaktier mich für ein kostenloses und unverbindliches Gespräch.
Ich freue mich auf dich

079 107 35 50