Neurosensitive Körper- und Traumatherapie
Therapie, die Körper, Gefühle und Nervensystem verbindet.
Mein Wirkungsfeld:
• Prozessorientierte Körpertherapie
• Körperbezogene Traumabehandlung (Bindungs-und Entwicklungstraumata)
• Gefühlsorienterte Auseinandersetzung mit tieferliegenden Thematiken
• Emotionale Entladung
• Regulation des Nervensystems
• Begleitung & Auflösung von psycho-emotionalen Blockaden
• Emotionale Aufarbeitung der Vergangenheit (v.a. Kindheit/Jugend)
• Begleitung in Bewusstseinsprozessen
• Psychosomatische Begleitung & Ursachenforschung (zbsp. bei Auto-Immun- Erkrankungen)
• Psychische Beschwerden (Depression, Burnout, Angststörungen etc.)
• Stress-releasing
• Begleitung bei Hochsensitivität – HSP
• Sexuelle Blockaden
• Beziehungsfähigkeit
• Sinn- und Lebenskrise
• Schmerzbehandlung
• Müdigkeit bzw. Energielosigkeit
• Persönlichkeitsentwicklung
Behandlungsablauf
Wie kannst du dir eine Sitzung bei mir vorstellen?
Jede Sitzung ist individuell und orientiert sich an deinem Anliegen sowie an dem, was dein Körper und dein Nervensystem im jeweiligen Moment zeigen.
Zu Beginn einer Sitzung nehmen wir uns Zeit, dein aktuelles Anliegen zu verstehen. Gemeinsam erforschen wir, wie sich dieses Thema im Hier und Jetzt in deinem Körper, deinem Nervensystem, deinen Gefühlen und deinen Gedanken zeigt. Dabei bleiben wir nicht auf der kognitiven Ebene stehen, sondern richten unsere Aufmerksamkeit auf das unmittelbare Erleben.
Im geschützten Rahmen dürfen Themen auftauchen, die sich zeigen möchten. Gemeinsam erforschen wir ihre tieferen Zusammenhänge und die Auswirkungen, die sie heute noch auf dein Erleben, deine Beziehungen und deinen Alltag haben.
Ebenso widmen wir uns deinen Überlebens- und Anpassungsstrategien. Viele Verhaltensweisen, Gedanken oder Gefühlsmuster waren ursprünglich sinnvolle Schutzmechanismen. Indem wir sie verstehen und wertfrei erforschen, können neue Möglichkeiten im Umgang mit dir selbst entstehen.
Durch Gespräch, Co-Regulation und neurosensitive Körper und Traumatherapie begleite ich dich dabei, belastende Erfahrungen behutsam zu verarbeiten, dein Nervensystem zu regulieren und neue Erfahrungen von Sicherheit, Selbstkontakt und Verbundenheit entstehen zu lassen.
Die Behandlung wird komplett in Kleidung durchgeführt, bitte bequeme Kleidung anziehen.
Wenn der Körper eine Geschichte erzählt:
Körper und Psyche lassen sich nicht voneinander trennen. Deshalb sind körperliche oder psychische Symptome oft mehr als nur ein Problem, das beseitigt werden muss. Sie können Hinweisschilder sein, die auf tiefere Belastungen, ungelöste Konflikte oder alte Bindungs- und Entwicklungserfahrungen aufmerksam machen.
Eine reine Symptombehandlung kann kurzfristig entlasten. Bleiben die zugrunde liegenden Zusammenhänge jedoch unberücksichtigt, kehren Beschwerden häufig zurück oder zeigen sich auf andere Weise.
In meiner Arbeit geht es deshalb nicht nur darum, Symptome zu lindern, sondern ihre Botschaft zu verstehen. Gemeinsam erforschen wir, was dein Körper und dein Nervensystem ausdrücken möchten und begleiten den dahinterliegenden Prozess mit Achtsamkeit, Co-Regulation und einer neurosensitiven Körper und Traumatherapie. Dadurch kann nachhaltige Veränderung entstehen.
Ich behandle keine reine Symptome,
ich behandle Menschen ganzheitlich und prozessorientiert.“
Bindungs- und Entwicklungstrauma
Ein zentrales Verständnis für nachhaltige Heilung
„Was der Geist vergessen hat, das hat der Körper nicht vergessen…. dankenswerterweise.“
Sigmund Freud.
Viele körperliche und psychische Beschwerden stehen in Zusammenhang mit frühen Bindungs und Entwicklungserfahrungen. Werden grundlegende emotionale Bedürfnisse in der Kindheit wiederholt nicht ausreichend erfüllt oder kommt es zu belastenden Erfahrungen, kann dies die Entwicklung des Nervensystems nachhaltig prägen.
Die Folgen zeigen sich häufig nicht in Form konkreter Erinnerungen, sondern vielmehr durch emotionale und körperliche Belastungen, chronischen Stress, Beziehungsprobleme oder Überlebens und Anpassungsstrategien, die einst sinnvoll waren, heute jedoch Leid verursachen.
Deshalb richtet sich meine Arbeit nicht in erster Linie auf das Erzählen der Vergangenheit, sondern auf das, was sich heute im Körper, im Nervensystem und im gegenwärtigen Erleben zeigt. Durch Co Regulation, neurosensitive Körper und Traumatherapie sowie eine prozessorientierte Begleitung erhält dein Nervensystem die Möglichkeit, neue Erfahrungen von Sicherheit, Orientierung und Verbundenheit zu machen.
Ziel ist es, dass dein Nervensystem schrittweise wieder mehr Flexibilität und Selbstregulation entwickelt. Dadurch können gebundene körperliche und emotionale Spannungen allmählich verarbeitet werden. Es entsteht mehr Selbstkontakt, innere Sicherheit und die Fähigkeit, auch in herausfordernden Situationen mit dir selbst verbunden zu bleiben.
Ich arbeite prozessorientiert und im Beziehungsfeld. Nichts wird erzwungen. Dein Körper und dein Nervensystem bestimmen das Tempo. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Rahmen, in dem belastende Erfahrungen achtsam erforscht und neue Ressourcen nachhaltig verankert werden können.
Kernessenz
Dein Körper darf wieder lernen:
Ich kann Aktivierung erleben.
Und trotzdem verbunden bleiben.
Mit mir.
Mit dem Anderen.
Mit dem Hier und Jetzt.
Ich bin überzeugt, dass Verständnis ein wichtiger Teil von Heilung ist. Deshalb vermittle ich in meinen Behandlungen und im Downloadbereich verständlich aufbereitetes Wissen über Trauma, Bindung, Nervensystem und emotionale Prozesse.
Dieses Wissen soll dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu verstehen und deinen Heilungsweg auch im Alltag bewusster begleiten zu können.
Preise & Konditionen
Ich bitte dich, jeweils den Betrag für die Behandlung in bar mitzubringen.
Zahlung über TWINT möglich.
Einzelsitzung
| Behandlungsdauer | Kostem |
|---|---|
| 60min | CHF 150.- |
| 75min | CHF 180.- |
| 90min | CHF 210.- |
AGB – Terminverschiebung
Vereinbarte Termin sind verbindlich und unterliegen folgenden Bedingungen:
Bitte bei Verhinderung den Termin vorzeitig verschieben (bis 24h vorher). In anderen Fällen muss ich leider eine Pauschale von min. CHF 100.- verrechnen.
Bei kurzfristiger Absage (<24h) durch Krankheit/Unfall kann der Termin kostenfrei verschoben (neuer Termin) werden. Ohne Verschiebung wird der ganze Termin in Rechnung gestellt (90min).
Unabgmeldete Termine werden vollumfänglich in Rechnung gestellt.
Zusatzversicherung
Meine Behandlung kann bei deiner Krankenkasse mit der Zusatzversicherung Alternativ-/Komplementärmedizin abgerechnet werden.
Bitte setz dich, bevor du zu mir kommst, mit deiner Zusatzversicherung in Verbindung und kläre ab, ob deine Versicherung meine Behandlungskosten übernimmt.
(Bei Abklärung mit Krankenkasse angeben)
Meine ZSR- Nummer lautet C977963
Thomas Zürcher
Karnonos-Reflexologie
SWICA & Visana übernehmen die Kosten meiner Behandlung nicht.
Hier kannst du die Liste aller Versicherungen einsehen;
EMR
ASCA
Ich bitte dich, jeweils den Betrag für die Behandlung in bar mitzubringen, du erhälst dann den Nachweis für deine Versicherung von mir per Email zugeschickt.
